Письма 2008 (Духовные кризисы).Вивека и ананда.

Привет.
………
………
Все что я писал на своих сайтах-полная фигня.
Это то,что было актуально только для меня.
Это как сны свои рассказывать
Вроде бы интересно,но пригодится это кому либо или только собьет с толку-еще вопрос.
Есть только две важные вещи,которые могут быть актуальны для всех.
И как назло на них обращают меньше всего внимания)
Это то,что я писал о знаках.
И то,что писал о духовных кризисах и инертности кармы.
***
Про знаки думаю все понятно.
Давай про кризисы.
Начиная любое дело,меняя как-то жизнь,
Запуская в работу какую-то практику-безразлично.
Ты выворачиваешь из привычной колеи твоей личной кармы.
Карма работает через васаны и самскары,
Короче основана на предпочтениях и привычках.
У этого тела и ума есть привычки и шаблоны,некоторые мы знаем,но большинство из них даже не замечаем.
Они ниже ватерлинии.
Недополучив чего-то так ему милого,это тело начинает страдать.
Оно не привыкло так сидеть,так дышать,так начинать день и т.д.
Накопив критическую массу недовольства-тыдых!!! выбрасывает его в виде болезни,боли,дискомфорта.
Боль-это эмоция тела.
Так же и с умом.
Он рождает депресняки в этот период,он с помощью необъяснимых с т.зрения материализма способов
начинает генерить наружу стрессовые ситуации.
Когда не клеится,из рук валится,ссорится,теряется,рушится.
Это есть время духовного кризиса.Или инерции кармы.
Каждый раз,когда ты будешь начинать что-то,что может существенно изменить твою жизнь-будешь испытывать такой духовный кризис.
Сколько он будет длиться я не знаю.
У меня больше 10-14 дней не было.
Но подозреваю,что это от личной кармы зависит.
Ну и соответственно,чем глобальнее задача,тем тяжелее.
Что в это время делать?
Ничего особенного делать не надо.
Спокойно продолжать начатое.Процесс уже запущен и карме нужно немного времени,
Чтобы перестроить окружающую среду под того нового тебя,которым ты станешь в результате.
Вобщем ничего сложного:)
Если ты понимаешь,что с тобой происходит.
Если был готов,распознал и не делаешь резких движений,зная что у всего этого есть конец,то какой это кризис,так фигня.
А после этого ты раз-и выскочил на новую ступеньку понимания.
Потому что новые качества не плавным перетеканием приобретаются,а ступенчато.
Это и есть причина дух.кризисов.

Ну все.
Вроде все свои секреты открыл.
Будь)
777

***
Почему такое разочарование?
Давай,777,разберемся.
Ты ведь давно уже в теме,прошел не один духовный кризис.
И знаешь,как в это время нужно себя вести.
Отработал алгоритм до инстинкта.

Но тут-то совсем другое.
Нет радости.Дооолго.
Очень долго то,что ты делаешь в йоге не приносит радости.
Все держится только на воле.
Как долго дорога направленная к Богу может держаться на воле?
Сцепив зубы,через немогу столько-то часов в день-эта техника,столько-то повторений-эта…
Не получив с той стороны подтверждения,воля истает,как кусок льда в стакане,
это только вопрос времени.
***
Итак.Давай по-порядку.
Есть такое время,когда ты испытываешь сильнейшее разочарование в практике.
Помнишь я писал о великом сомнении?
Великое сомнение-одна из опасностей такого периода.

А период этот наступает тогда,когда ты давно и успешно практикуешь,
неплохо знаешь теорию,двигаешься вперед в техниках,которые выбрал,
и получил уже немало доказательств,все что делаешь- правильно,и йога-это твой путь.
В общем идет нормальная работа.
И вдруг ты понимаешь,что внутри тебя пусто.
Причем уже давно.
Ты как будто умер для мира внешнего,привычного,
а то,чего ты ожидал не приближается.
Нет.Результатов много.Много было изменений.
Но все это не то.
Они в другой плоскости.
Не о том тексты писали.
Разве только это должно быть результатами йоги?
***
Ты стал внимательным.Более осознанным.
Путем усилия ты «пасешь себя» и состояние свидетеля становится нормой.
Но вместо блаженства и ясности(ананда и вивека) есть только ясность.
Это когда ты беспристрастно видишь ситуацию,в которой участвуешь.
А часто,ты сам ее и спланировал.
Видишь откуда берется энергия ситуации,кто основные действующие лица,
их цели,их шаблоны закачивания энергии в сит-цию и наоборот «спрыгивания с темы»,
чем эта ситуация должна закончится…
Благодаря тому,что не вовлекаешься и не сливаешь в нее свою энергию,
ты как будто смотришь документальный фильм.
***
На первых порах эта ясность удивительна.
Ты восхищаешься ею.Ты даже похож на инженера,который наблюдает за машиной.
Как часто я забавлялся тем,что совершал действия вне контекста ситуации.
Я помню лица.
Это похоже на то,если бы ты смотрел фильм-ужасы и тут в него вклеили бы кусочек другого фильма-комедии,
а потом продолжили.
Вроде бы ты не потерял нить содержания,но шок все равно есть.
Что это было?Почему?Это специально или как?
За это время ты мог бы спокойно перехватить инициативу и увести чел-ка в любую сторону.
***
Но вот беда.Нет в тебе жизни.
Нет ананды.
Ты умер для внешнего мира и не можешь опираться на мирское,материальное.
Оно тебя уже не заводит.
Ты ясно видишь,сколько за ним стоит непроявленного.
И опираться на материальное-глупо,нерационально.
Это как тянуть на себя «Ух ты!» радуясь и забавляясь обрывок золотой цепи,
на другом конце которой,за дверью в темноте стоит смерть с косой.
Я тебе говорю.Это выглядит также глупо:)))
***
Вот разочарование общепринятым,социальным есть.
А религиозного экстаза нет.
И охватывает такая пустота,такая неуютность от этого твоего недоделанного знания.
Ты натурально просто маешься в своих разочарованиях
и загружаешь этим своим состоянием окружающих.
И нет выхода.
Время идет.И идет.
А выхода нет.
***
Этот период Свами Вишну Дэв назвал «темной ночью души».
Свами Муктананда-«каменистой пустыней».
90 процентов всех падений йогов происходят на этом этапе.
***
Новичку падать особо неоткуда.
Он ничего не имеет.
Ну поскакал по вершкам,попробовал-не мое.
Перешел к другому.
Святой,который уже видел Бога,тоже врядли упадет.
Он видит,что ему некуда падать.
А тут.За плечами годы практик,прохождение десятка духовных кризисов.
И…ничего.
Ничего не помогает.
Почему?
Потому что эго(ахамкара) осталось намбер ван.
Сильное,»злющее»,тренированное тобой все эти годы эго.
***
Осознанность с усилием должна перерости в безусильную.
Конечно здесь нужно время.
Но не только.
Есть фактор «милости»,которая от тебя не зависит.
Ты должен просто помнить об этом…
И еще ежеминутно сдаваться.
***
Когда ты обнаружишь там,в центре груди своей что-то большее чем ты.
Такое радостное,блаженное,теплое,восторженное,трепещущее.
Бесконечный океан света.
И скажешь в один прекрасный день.
-Вот он я,Господи.
-Действуй через меня.
-Я не хочу больше сопротивляться.Я сдаюсь.
-Пусть будет воля твоя.
Тогда все изменится.
Ты перестанешь сопротивляться и будешь,как флейта обыгрывать дуновение Бога.
А ведь ты все время сопротивлялся,надеялся только на себя,
пытался придумывать лилу и сочинять мелодию.
И получал только депресняки от корявости своей.
Потому что лилу придумать нельзя,лила-это твой отклик на ситуацию.
Это импровизация.
Что в музыке импровизация?
Когда уже не помнишь начала и еще не знаешь конца:))

Если ты смирился.
Если Бог дает тебе дуновение ситуации,а ты обыгрываешь ее не сопротивляясь и не отрицая,
только принимая и направляя,
то кроме ясности получишь еще и ананду (блаженство).
От того,что ты сотрудничаешь с таким Автором.

 

777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

 

 

Кхечари.Противоположности.Влияние.

Кхечари.
Итак,что имеем?
1Имеем язык,подрезаный и растянутый достаточно,чтобы полностью перекрыть носовые отверстия изнутри.
2.Имеем знание того,что в кхечари кумбхака дает определенное состояние (ануграха) йоговского сна.
Сознание находится между шакти и шакти (согласно тексту).
Ни внутренняя ни внешняя не сбивают его.
Оно на родине.
То,что там увидишь и есть Ты,все остальное-это иллюзии,которые создают вокруг этого обе шакти.
3.Концентрация во время кумбхак на межбровье.

«Видеокурс «Пранаяма с Геной 777».
http://ag777ag.ucoz.com/text745.html
***
С точки зрения «как двинуть кундалини» махабандха с кхечари-все правильно.
С низу препятствует мулабандха,в р-не пупа запускает ее в сушумну уддияна.
А джаландхары уже нет.
Шакти,которая высвободится в результате кумбхаки,потечет по мостику кхечари
прямо наверх,в аджну и сахасрару.
Звучит стремновато.
Нет,не так.
Звучит очень стремно.
***
Кроме того,до сих пор непонятен механизм йоговского сна.
Каким образом?
И самое главное,как из него выбираться,если все произойдет неконтролируемо?
Врядли здесь поможет будильник:)))
В общем,ответы как всегда придут по ходу.

Кхечари.Продолжение…

http://ag777ga.narod.ru/text215.html
***
Излишек капхи стойко ассоциируется с тамасом и ленью.
Убирать.
Капха накапливается в двух местах.
В области носоглотки-как слизь и мокроты.(насморк,кашель)
И в области «пояса живот-спина» у мужчин,бедра-булки у женщин.
Убирается сверху с пом. многосетового капалабхати.
Снизу-хорошо наули (для мужчин),у женщин-не знаю,нет опыта
***
Если после каждого сета капалабхати делать один промежуточный вдох-выдох,
то появляется очень комфортная пауза после такого выдоха.
Она может продолжаться долго,оч. долго,без всякого позыва к вдоху.
Она даст тебе намек на состояние кевала кумбхаки.
Внимание в этот период очень устойчиво (ага,теперь становится понятным почему в текстах «ум двигается с дыханием вверх-вниз»), и если концентрироваться на чем-то,то быстро в голове возникает этот высокий звук «И-и-и-и-и»,
сопровождающий состояние качественной концентрации.
***
Вообще концепция добра и зла почему-то не воспринимается человеком также,
как он воспринимает другие пары противоположностей.
Ну там горячее/холодное,светлое/темное…
***
Как движется вода в природе?
Сначала вверх с испарениями,потом вниз с дождем.
Что такое ночь?
Это просто отсутствие дня.
Что такое бедность?
Это не отсутствие денег,это их избыток у людей,
которых называют богатыми.
На их фоне ты-бедный.
А без фона,ты- просто Саша,талантливый музыкант,весельчак,ценитель гор и женщин.
Понял о чем?
Либо ты катапультировался из дуалистического восприятия вообще,
либо ты всегда будешь творить добро и зло,что бы не задумывал сделать.
И какими благими намерениями бы не руководствовался.
Потому что всегда будет с чем сравнивать.
***
Но это одна сторона.
Другая сторона вот такая.
Ты.
Конкретно ты.Находишься на перекрестке миров.
Ты постоянно окружен тысячами существ.
Из множества миров.
На кого-то из них ты научился настраиваться.
Кто-то из них научился настраиваться на тебя.
Ты приемник и одновременно передатчик.
Мммммм,вот смотри.В театре давно был?
Кино-это немного не то.В театре?
Вот по ходу спектакля актриса сгенерила такую волну страдания,
что большая половина зала схватилась за платочки.
Кое-кто-нет.
Что произошло?
Она запустила волну.Кто смог принять ее-заплакал.
Кто нет-шуршал шоколадкой.
Теперь представь,что актрисы нет.Ее просто не видно.
А волна есть.
И кое-кто почему-то плачет.

Нафига я все это объясняю,ты знаешь это без меня.
Может быть ты не озаботился тем,что можешь воздействовать на существ других миров.
Но как приходит вдохновение,как появляется беспричинный страх,неожиданная агрессия,
непонятно откуда взявшаяся депрессуха,кураж,необъяснимый фарт и множество других состояний,
не поддающихся анализу и не имеющих видимых причин?Ты эти вопросы себе уже задавал.
И наверняка у тебя за спиной уже пара-тройка курсов по привлечению денег,счастья и прочей блестящей мишуры.
Правда?
Нуууу.Что будешь делать теперь?
Бороться и сопротивляться,привлекать и привораживать?
Нет.
Просто отмечать такие необъяснимые состояния и знать причину,
этого вполне достаточно для…….

 

777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Материальное тело йога

Форма человеческого тела-результат непрерывной вибрации Атмана.
Помнишь школьные опыты с электромагнитом?
Когда рассыпанная на бумаге металлическая стружка располагалась округлыми
симметрическими формами вдоль силовых линий,
стоило лишь подать ток.
Или вспомни песок,располагающийся концентрическими окружностями на мелко вибрирующей поверхности.
Материальное тело-это то же,только в объеме.
Некоторые ученые говорят о голограмме вдоль которой выстраиваются твердые частички,
как мышцы и кожа вокруг скелета.
В любом из приведенных примеров принцип один и тот же.
Что первично?
Теперь,777,ты должен понять,что дельфины поменяли ноги на ласты и пасть на «клюв»
вовсе не от того,что 10 тыс. лет преодолевали сопротивление воды.
Нет.
От того,что все эти 10 тыс. лет стремились плыть быстрее,
нырять глубже и дольше.
Это стремление и стало причиной метаморфоз тела.
Человек сможет…ну скажем-научиться летать,если все эти 10 тыс. лет будет стремиться.
Почему нет.
Посмотри на эволюцию вокруг себя.
Именно так все и случалось.
***
Но он сможет сделать это гораздо быстрее только в двух случаях.
Если заставит служить себе существо из более тонкого мира.
Для этого он должен иметь,что предложить взамен,либо действительно смочь заставить.
Этим занимается магия.
Или если получит прямой доступ к Атману,а значит ключи от тонких миров.
Этим занимаются различные традиции «просветления».
И если у ч-ка все еще останется интерес к такой ерунде,как полет:)))
Тогда,почему нет.
***
У магии и у йоги много общих инструментов.
(Техник,методов.)
Но цели у них разные.
Они совершенно разные.
Парикмахер и портной пользуются ножницами,но делают совершенно разные вещи.
А соблазны у новичков применить инструмент сразу и по волосу и по ткани ох как велики.
Почти никого не минует этот этап.
***
Твердое физическое тело не есть крепостной стеной ограничивающей и защищающей
все остальные тонкие тела,как это можно увидеть на рисунках в некоторых книжках
(маленький светящийся Атман покрыт различными оболочками,чуть выходящими за пределы
физического тела.)
Что за бред?Все наоборот.
Физическое тело как раз и есть самым маленьким и беспомощным из всех.
Эфирное-больше и сильнее.
Астральное-намного больше и намного сильнее т.д.
Атман вообще безграничен.Для него нет измерения в человеческом языке.
Многие из практиков говорят о медитативном опыте,как о видении сияющего бесконечного пространства.
Ну?
Бэс-ко-неч-но-го!
***
Ты можешь просто закрыть глаза и посмотреть внутри своего ума во все шесть напрвлений горизонта.
Сделай это прямо сейчас.
Давай!
Ты видишь там ограничения для мыслей?
Края видишь?
А это ведь еще не Атман,это тело мыслеформ.

Физическое тело,как центр водоворота.
Туда тоже приплывает и вращается всякий крупный мусор.
Потому что именно там-место тяжелому.
Атман создает в пространстве и времени такой водоворот.
В центре его,в месте где должно собираться тяжелое-появляется материальное тело.

777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Бхаджаны

Сайт-супер.

http://tibet-cd.narod.ru/index.htm

В разделе Индия,какой кайф,МP-3 файлы мантр и бхаджанов.

(Обрати внимание на Кришну Даса)
Есть Тибет,Япония,индейцы,Нью-Эйдж и др.
Создателю сайта мое глубокое мерси.

777

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Письма 2007.

Привет Эдик.
\\\\\\\\
Цель — сиддхи достичь.
///////////
Сиддхи не могут быть целью.
Так я сейчас думаю.
Раньше я думал по-другому.
Теперь так))

Сиддхи не достижения.
Сиддхи-это знаки реализации.
И как все,что не достигается,а дается
могут быть даны,а могут быть не даны.

От твоего желания это не зависит никак.
Вообще никак.

Ты делаешь практики,
что-то в теле меняется,
твое сознание сдвигается.
В результате тебе хочется делать еще какие-то практики.
И так далее.
Все,что ты делаешь-это меняешь свою карму.
И выпадаешь из мира обычных людей.
Вот и все что тебе доступно как практику.
Все остальное как повезет.

Вот ты сейчас вегетарианец.
Чувствуешь,как ты уже выпал из социума?
Люди так не питаются.
Сразу возникли трудности с едой.
Так?
Ты пока что для окружающих людей приколист,который чудачит с едой.
Но оглянувшись назад уже можешь сказать:
-я таки немного сдвинул с места свою карму рождения в мире людей.
Правильно?
То есть,я уже как бы и не совсем человек.

А что будет если ты закроешься в квартире на 30 дней с целью
повторить мантру 150 тыс раз (5000 раз в день) для обретения сиддхи?
Представляешь себе,ты вышел из затвора-а сиддхи нет.

Вот все то,что было доступно изменить тебе-изменилось.
Лотос дольше,кушать меньше.
Мыслей куча передумана и структурирована,
дхарана улучшилась,и через месяц случится интересная встреча,
которая будет иметь далеко идущие последствия.
Все кармические изменения налицо.
Ты еще больше стал нечеловеком.
Шива помог?Судя по всему-да.

Но этого не видно.
Оно все скрыто за разочарованием.
Сиддхи то нет.
Этот трудный ритрит принес только разочарование,проблемы с работой и близкими.

Понял о чем я?
Рано или поздно ты столкнешься с этим и цели придется сменить.

Скажи мне лучше,что ты знаешь и думаешь о «знаках».
Успехов.
Гена 777
***
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Привет,Олег.
Давай я тебе лучше расскажу,что я делал с пранаямой.
А ты уже к себе применимо скоректируешь,а ненужное выбросишь.

Для начала о важном.
Знание об этом пришло много позже пранаям.
Много,много позже.
Хотя и имело к ним непосредственное отношение.
Сиддхи,Олег,есть разные.
Есть восемь больших сиддхи.
Они конечно очень впечатляют.
А также есть великое множество малых.
Их и не счесть даже.
Попадаются и весьма забавные.
Такие например,как любовь и доверие абсолютно всех котов к человеку:))
На первый взгляд это и не сиддха вроде.Так,ерунда какая-то.
Но если проанализировать,то такого ведь не бывает.
Не встречается такое сплошь и рядом в природе.
Человек обладает явной сиддхой.
И что интересно,он ничего не сделал,чтобы ее приобрести:))

У многих из нас есть сиддхи.
С которыми мы родились,
Или которые проявились впоследствии.
Но они настолько привычны,что мы их таковыми не считаем.

Понимание сакральных текстов.
Когда понимаешь не только слова,но и смысл того что за ними.
Ну помнишь,когда это необычное,приятное чувство накатывает.
Щемящее такое,сладостное.И чувство кристальной ясности.Понятности.
Ощущение,что ты уже знаешь это.
Так вот-это тоже сиддха.
Ок.?
Теперь привяжи это к себе.

Пранаяма действует на многих уровнях сразу.
Ну ты програмер,ты про тренды знаешь:))
Если закупорка по какому-то одному тренду,
То прана перенаправляется и успехи по остальным очень велики.
Или может по одному только.
Постепенно блоки размываются и прана выравнивается,успехи ровные,почти незаметные.
Такие тренды:
Общее здоровье,способность долго обходиться без воздуха,перестройка пищеварения,
Развитие врожденной сиддхи,способность к длительной концентрации внимания,развитие таланта…
Таких трендов очень много.Десятки.
И по каким-то из них дела пойдут очень бурно.
По каким-то вообще незаметно.
Главное,что это не в твоей власти выбирать.
Ты получишь то,что получишь.
Ну если сформулировать одним предложением:
-Никто не может знать наперед,что вскроет и разовьет в нем пранаяма.

Ну теперь о практике.
Что уметь до пранаямы?

Насчет гнуться.
Вот этот хатха-йоговский подход:
-Сначала совершенно делать 84 тыс асан потратив на это 100 лет,а потом уже приступать к пранаяме:)))
Он чисто хатха-йоговский.
У Патанджали,как ты знаешь вообще этого нет.
Не прочтешь этого даже между строк.Там просто-«устойчиво сидеть в асане».
Просто сейчас в Интернете доминирует хатха-йоговский подход.
Поэтому никто и не решается делать пранаямы.Всем рано еще:)))
В общем-то это очевидное объяснение.
А неочевидное-вот оно.
Такое положение дел специально маскирует пранаяму.
Для того,чтобы заниматься ей могли те,чьи самскары настолько сильны,что позволяют
Обнаружить эту «дверь в кустах».
Своего рода сито,сделанное существами,курирующими йогу.
Точно такая же ситуация и с кхечари.
Это тоже дверь замаскированная отсутствием информации и современными предрассудками.
Думаю таких техник множество.
И я еще их обнаружу,когда придет мое время.

Вегетарианство.
Тут все и сложно и просто.
Сложно-это карма связанная со способом добычи мяса.
Она мешает.Но это очень сложно,многоэтажно и словами необъяснимо.
Это можно только почувствовать когда уже стал вегетарианцем.
Через год там,три,шесть лет,может через три месяца,у кого как,
Просто почувствуешь,что ты сейчас и ты-трупоед,которым был—совершенно различные сущности.
Разница в поведении,в восприятии мира,форме тела,самочувствии колоссальная.
Ты другой человек-и все.
А простое объяснение:
-Вегетарианцы со стажем практически не страдают инфарктами и инсультами.
Артериальное давление у них нормализируется.
(Это при условии,что они не гробят себя чем-то другим.
Типа больших порций алкоголя,дешевого кофе,табака и т.д.)
Когда ты дойдешь до длительных кумбхак,которые нехилый стресс для сердечно сосудистой системы-то поймешь,
что это очень здорово,быть вегетарианцем:))
Это техника безопасности.

По самой садхане.
Я бы советовал тебе ввести в утренний блок капалабхати.
Техника ее выполнения есть на сайте.(Все замечания по ней в разделах «пранаяма»)
Начни с 3*25,наращивай до 10*100 в течение 1.5-2 месяцев.
Делать только один раз в день.Утром.
Почему капалабхати?
Потому что это самая волшебная среди пранаям:))
Она дает самый быстрый результат.
Тело заряженное энергией под завязку.( на 3-4 часа хватает)
И через 4-5 месяцев выполнения-полное нежелание болеть простудами и насморками:))

Попеременное дыхание без задержек служит для выравнивания праны в Иде и Пингале.
Ты знаешь уже что показателем пассивной Нади служит забитость ноздри.
Причем не соплями:))
Просто через одну из ноздрей по какой-то причине труднее дышать.
Показатель того,что попеременное дыхание успешно-после упражнения дышать через обе ноздри
стало одинаково легко(идеальный вариант) или значительно легче чем было через пассивную ноздрю.
Для этого 10 сетов-это мало.
Ты не успеешь выровнять дыхание.
Когда я дышал попеременное дыхание,то делал 100 сетов(сет-это левая правая,правая левая).
Делать это 4 раза в день-очень долго.
Если сможешь дважды в день-уже хорошо.
Можешь начать с 50,через неделю доведи до ста.
Это курс на месяц.
Потом можно начинать задержки.

Окно должно быть закрыто.
При проветривании комнату не переохлаждать.

***
Ну до сих пор мы с тобой о ерунде беседовали.
Теперь давай о бхакти.
Твоя преданность гораздо сильнее моей.
У меня это скорее приверженность к джняни йоге,а за ней уже бхакти.
У тебя я вижу 100% качества бхакта(может часть их еще не реализовалась,но они в потенциале)
Следуй за своим чувством преданности Богу и оно выведет тебя в правильном направлении.

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Хочу поговорить с тобой на такую вот тему.
Есть один момент,который всегда бьет по нам,когда мы достигаем определенного уровня.
Это разочарованность миром.
Я не знаю как оно бьет по тебе,но по мне иногда оно бьет очень сильно.
А некоторых практиков просто убивает.Их же руками.

Время от времени могут накатывать депресняки от чувства никчемности,неправильности Этого мира.
Они могут подкрепляться знанием,личным опытом ТОГО мира-настоящего.
Появляется отторжение.
Обособление себя от всего окружающего.Как от майи.
Критичный взгляд,осуждение людей занимающихся в майе своими бесперспективными делами,
отвращение людской суетой,обманом людей друг друга,наживой друг на друге.
Тебя просто коробит,передергивает от всего этого.
И практик попадает в ловушку демона Мары.
Это такая же ловушка,как и майа.Такая же глубокая.
Только для духовных искателей.
Он найдет здесь цинизм либо самосожаление,непонятость миром либо агрессивное разрушение.
В зависимости от того,чего внутри больше.
Чем дольше он будет находиться там,тем меньше шансов выбраться.
Родятся привычки.Привычки привяжут.
И он утонет.Как духовный искатель.
А может и как человек.

Только вспоминание того,что я как лампа излучаю из себя этот мир,
Может вытащить меня.
Я Атман,частица совершенного Брахмана.
Я сделан из одного света с Шивой и Вишну.
Это тело,эти чувства и способность мыслить надеты на меня,как абажуры на лампу.
Пятна на поверности этих абажуров и дают такую картинку мира отражаясь наружу.
Свет Шивы-совершенен,свет Вишну-совершенен,свет-которым являюсь Я-совершенен.
Когда я сброшу абажуры-мы станем одним.
Напоминай себе об этом,настраивайся на одну волну со своим Ишта -Дэватой как можно чаще
и будешь получать этому подтверждения.
Чисть себя,развивай себя,меняй себя-только это заставляет мир вокруг тебя меняться.
Находи свои пятна,через то,что демонстрирует тебе мир.
Он специально задуман для этого.
Мир-это тестер.
Ты фактически правишь себя-мир отражает это наружу.

777
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Привет.
Ну да,капалабхати раз в день вполне достаточно,
если не ставить себе спец. целей связаных с ее эффектами.

Все правильно нагрузка на пресс другая,на первых порах дискомфортно,
потом на первый план выйдут другие проблемки.
Там их хватает)).

Нет.
Сиддхи-благо.
За них нужно благодарить Бога.
Они даются,как знаки реализации.
В награду.
Отвергать их-апаратха,оскорбление.

А соблазн распоряжаться ими неправильно какое отношение к ним имеет?
Точно так же и красотой можно распоряжаться неправильно.
Или ум использовать во вред.
Что же в них изначально плохого?
***
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
По капалабхати.

Как это втягивать живот или не втягивать?
Что-то я не понял в этом вопросе.
Ты делаешь быстрые,сильные выдохи-живот конечно втягивается.
Ключицы не движутся,грудная почти неподвижна.
Все движения только за счет сокращения пресса.
Спина прямая обязательно.

Послушай.
Забрось пока Айенгара и Лисбета,
делай как я тебе говорю.
Это сейчас этап у тебя такой,я о нем писал где-то в начале пранаям.
Когда начинаешь сопоставлять разные школы и теряешься в разнообразии.
Через пол года,когда ты станешь докой в капалабхати,
научишься наблюдать все ощущения от нее по телу,
вернись к Лисбету,Айенгару.
Посмотришь-кое-что отсеется,кое-что добавится.
Но это будет уже осознанные действия,человека имеющего опыт
и желающего попробовать различные разновидности.

Ну хотя как знаешь.
Можешь вполне повторять мой путь проб и ошибок))
Он немного длиннее.
***
Асаны или пранаямы первыми?

Сейчас это не имеет значения.
Если тебя хватит до анулома-виломы с длительными кумбхаками,
то асаны после нее не зайдут.
Это тяжелая мужская работа))
***
По знакам,кармическим воздаяниям.

Абсолютно согласен.
Человек не имеющий тяжелой родовой кармы
получает по носу почти сразу.
Я когда такие неприятные события получаю
всегда перепросматриваю,что могло быть причиной.
Почти всегда получается ее обнаружить.
Это отличная практика.
С далеко идущим прицелом.
***
Книгу Ошо я тебе не перескажу.
Не знаю как.
Я сайт закрыл,теперь врядли кто-то
мне е-версию пришлет.
Найдешь-значит найдешь,нет-значит не судьба.

Ну будь здоров.
777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Великое решение.Великое препятствие.

Да,перестань.
Чем ты отличаешься от обычного гражданина?
То,что ты знаешь как устроен мир не дает тебе ни одного очка форы.
Ты знаешь,что рождался много раз.
Знаешь почему ты рождался.
Знаешь,что было причиной.
Почему ты живешь именно так,а не иначе.
Знаешь,что нужно сделать.
Знаешь уже.
Ты понял.
И что?
Что изменилось?
Продолжаешь дальше плодить кармы?
А ведь все просто.
Нет действия-нет кармы.
Нет кармы-нет будущего.
Представь только.Какой ужас.
Вместо будущего-дыра.
И все,что нужно сделать-принять великое решение.
Решение всей твоей жизни.
Решение-СТОП!
Все это вокруг-неправда.
Даже если я умру в этой компьютерной игре,то восстановлюсь с чекпойнта,
пускай с другим лицом и характером,но это буду все равно я.
И игра пойдет дальше своим чередом.
И не будет ей конца.
***
Искаженное восприятие внушает панический страх перед временем.
Боясь потерять год в ритрите,выбрасываем в мусор годы проведенные в бесконечной рутине.
Весь световой день обогащая работодателя,убирая место проживания от пыли и мусора,
отстирывая и выглаживая многочисленные одежды и делясь новостями,которые уже завтра
перестанут что-нибудь значить.
Что я делаю?
Что я делаю?
Я вижу,как утекает отведенное мне в этой оболочке время.
Я провожаю его глазами допивая свой утренний кофе и вечерний чай,
и не могу пошевелиться окутанный паутиной карм,
крепко пристегнувших меня к моему месту в жизни.
Нет смелости.
Катастрофически нет смелости.
Я живу так уже много лет.
Со своим знанием и трусостью.
И все мои теперешние практики-это просто следствие этой трусости.
Я тебе открою секрет сейчас.
Таких практиков большинство.
Если завтра к тебе в дверь постучит человек и скажет:
-Оставь все.Пойдем со мной.
Ты пойдешь?
***
Да?Нет?
Почему?
Потому что иногда.
Редко,но все же.Возникает червячек сомнения.
И тогда приходит мысль:
-А вдруг я ошибаюсь.
А вдруг это все фантазия,и то что я увидел-это ошибка,
Я просто не понял.И есть только этот проявленный мир,
а все что я ищу вне его, это проявление скрытых,еще не открытых наукой физических законов,
явлений,полей,волн.
Было такое?
Было.
Это то,что тантра дает в качестве одного из 10 великих препятствий.
Сомнение.
А ведь это не то сомнение,о котором ты подумал,когда читал о препятствиях.
Ну типа,что-то незначительное.Посомневался немного в какой-то технике,
а потом попробовал-и пошло.
Нет.Это великое сомнение.
То о котором мудрые говорили,что минута сомнения может разрушить результат 10 лет практики.
Ну знаешь,когда ты взял и спрыгнул с пути.
Или сделал что-то непоправимое.
Апаратху или другое неисправимое нарушение самаи.
Остальные 10 препятствий точно также могут проявиться в великой форме.

777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Заслуги.Способы накопления и растраты.

Мантра-очень важная практика для учеников,
не создавших достаточно заслуг.
Для таких,как я.
Нет заслуг-нет движения.
Мне никто этого не говорил.
Это внутреннее ощущение.
***
То есть видимость каких-то подвижек есть.
Есть результаты на плоскости.Но это бег по кругу.
Нет входа на следующий уровень.Прорыва в другое кармическое видение.
Карма ученика не дает увидеть то,что для более достойного-огромные сверкающие ворота.
В моем мире эти ворота видятся,как непонятный,темный и страшный лаз,
в который нет никакого желания соваться.
Именно так маскируются от недостойных дороги к которым они неготовы.
Наощупь исследовать все эти лазы стремно.
Ведь есть практики,которые в твоем исполнении могут привести и вниз.
И выглядят они точно так же -темными и страшными.
***
Что-то я туману напустил.
Во внешнем мире такие лазы выглядят,как
пришедшая к тебе информация о практиках,путях,учениях,
которым нет большой охоты следовать,или испытывать самому.
Эмоции вызывают самые разные:
-не нравится,слишком сложно/просто,как-то страшно это все выглядит,
занимает слишком много времени,не дает немедленного результата и т.д.
***
Те дороги,которые соответствуют твоим заслугам,
выглядят,как ясные и понятные.
О них у тебя много информации,
трудности на них невелики и всегда доступен источник,который может разрешить затруднения.
***
Заслуги-это вполне ощутимая вещь для внимательного практика.
На тонком уровне она ощущается примерно так же,
как ощущается эффект сразу же после капалабхати 10*100.
Не по схожести ощущений,но по их тонкости.
Если ты знаешь,то сразу меня понял.
Нужно привыкнуть,чтобы их чувствовать.
***
У каждого из нас есть «виртуальный кошелек»:))),
где хранятся наши заслуги.
Тапас,аскеза,молитва,мантра,жертвование,служение гуру,бхакти(можешь продолжить из своего списка)-
это пополнители заслуг.
Также заслуги могут и тратиться.
Действия,имеющие сильную эмоциональную подоплеку (позитивную/негативную) или
связанные с удовлетворением сильных желаний-самые большие опустошители такого кошелька.

Это очень похоже на игру,где ты собираешь ману или виртуальные деньги и потом тратишь.
Можешь потратить их,чтобы улучшиться,а можешь по незнанию потратить на ерунду.
Точно также не расходуя можешь накопить на очень серьезное улучшение,
или растрачивая постоянно,приобрести множество мелких и малозначимых бонусов.
Такое сравнение с комп. игрой очень удачно.Это мне плюс:)))
Вся «прелесть» еще и в том,что ты играешь в первый раз и не знаешь пока,что тебе лучше приобрести побыстрее,
а что вообще обойти стороной.
И поэтому ты руководствуешься в выборе,качествами присущими тебе как личности.
Т.е. каков ты есть,то ты и выберешь.Как в жизни.Без обмана.
Так ведь?
Если рядом с тобой есть гуру,то он укажет правильный выбор,потому что он уже «играл,играл и наигрался»
Но у тебя 777 такого гуру нет.Пока сам.
***
Вся индуистская сакральная литература наполнена историями о персонажах накапливающих и тратящих заслуги.
«Махабхарата» например,или «Йога Васиштха». Нельзя это оставлять без внимания.
Потому что это не эпос.
Это вполне рабочая технология.
Которая заросла кустами и высокой травой материального восприятия и поэтому не видна практикам.
***
Есть интересная практика сохранения заслуг используемая бхакти.
Это предложение накопленных заслуг Ишта-Дэвате.
Совершается периодически на максимуме накопления.
Пока не начал тратить.
Похоже на функцию «Сохранить» в комп. программе.
Создаешь как-бы виртуальный банковский счет.
Подозреваю,что не работает если еще нет крепкой,стабильной связи с Ишта-Дэватой.
Нужно будет исследовать.
Пока обозначим эту тропинку флажком.
777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html

Информационное голодание.

Ум,как и пищеварение нуждается в голоданиии.
Это такая же крия(очищение ума от мусора),
как хорошо всем известные шаткармы для тела.
И это такая же аксиома.
Количество получаемой нами в течение дня инфы
во много раз больше необходимой.
Мы ,блин, как коровы,где остановимся,там и пасемся.
Эти залежи создают лабиринты словесных завалов,
в которых мечется ум,на полном серьезе считая их своими знаниями.
У него нет времени даже обработать полученное,
а не то что вставить в конструкцию твоей модели мира.

Как часто ты говорил кому-то:
-А вот я читал(слышал…)то-то,сообщая инфу с которой совершенно не согласен,
или которую не считаешь достоверной.
Зачем ты так говоришь?
Ты же так не думаешь.
Ум зацепил из какой-то кучи и вынес это наверх,
пытаясь хоть как-то сделать полезным все то,что ты в него загрузил.
Я точно тебе говорю.
Ты бродячая ментальная свалка.

Как только ты выполнишь крию ментального голодания,
ты все это увидишь сам.
Вначале голодания не получится,будет строгая диета.

Нужно выбрать три дня.
Желательно,чтобы это были наиболее выходные дни,
В эти дни максимально ограничиваем входящий поток.
Не читаем книг,газет,интернета,даже объявлений на стенах не читаем.
Не смотрим ТV,не слушаем новостей,радио,СД,DVD-все нафиг.
Не играем в компьютер,ограничиваем себя в болтовне ни о чем и.т.д.
Делаем все то,что ты посчитаешь ограничением входящего потока инфы.

Если ты трудоголик,то ВЫНУЖДЕННО пользуемся на работе только той инфой,
которая рутинна,настолько рутинна,что в любой другой день тебя бы тошнило
от мысли,что это наконец то нужно сделать.

Что поощряется.
Любой механический труд.
(Ты себе не представляешь сколько дел у тебя накопилось дома).
Прогуливайся,играй в реальные игры(шашки-шахматы),спорт,асаны,пранаямы.
Очень хорошо-медитация безмыслия.
И концентрация(дхарана) на точке тоже очень хорошо.
Ну ты понял.
Закрытого ритрита все равно не получится,
но инфа,которая поступает должна быть будничной.

Я тебя уверяю,уже на второй день ты просто офигеешь,
когда поймешь,что ты информационный наркоман.
Будет точно такая же ломка.
Гарантирую.
Десять раз скажешь себе:»Да ну его нафиг.»
Попытаешься обмануть себя.
Или будешь бродить из угла в угол,не зная,чем заняться.

Не скажу,что это пройдет на третий день:)))
У меня такое ощущение,что это вообще не проходит.
Но за эти три дня ты передумаешь множество мыслей,
я уж не говорю,что переделаешь кучу физических дел:)))
Значит так-любой исходящий ментальный процесс приветствуется.
Если чувствуешь,что пошло что-то важное,возьми ручку и запиши.

Как бы помягче сказать:все мысли в этот период-это ментальная рвота,
соответствующая гаджа карани в шат-кармах.
Поэтому так к таким мыслям и относись,не забывая,
что тебя иногда может вырвать и бриллиантом,который ты впопыхах проглотил пол года назад.

Если ты пройдя такую трехдневную ментальную чистку скажешь мне,
что тебя не вставило,ум не стал кристально ясным,
а цели и приоритеты выстроились в ровную конструкцию,
в ячейки которой рассортировалась вся не вывалившаяся из тебя инфа,
значит ты просто мне приснился.

 

777

 

http://ag777ag.ucoz.com/index.html